無料サポートが豊富な24時間フィットネスジム

無料見学・体験を予約する
女性スタッフと一緒にトレーニングを楽しむ女性

女性専用エリア完備

変わりたい。でも、ひとりで頑張らなくていい。

24時間ジム 月額税込7,590円(税抜6,900円)

\ 見学だけでも大丈夫 /

約1分で予約無料見学・体験を予約する →
明るいジムでトレッドミルを楽しむ女性

続かなかったのは、意志が弱いからではありません。

何をすればいいか分からない。周りが本格的に見える。通うきっかけをつくりにくい。レシオなら、最初の不安からスタッフと一緒に。

女性だけの空間で、
気兼ねなく、自分らしく。

大元店には、女性専用のレディースゾーンがあります。はじめてでも、周りを気にせずトレーニングに集中できます。

大元店の女性専用レディースゾーン無料見学・体験を予約する →

レシオが、
初心者に選ばれる理由。

24時間の通いやすさと、相談できる安心を両立。

無人ジムマシン中心レシオ続けられる体験型専門店パーソナル
目的安く、自由に
鍛える
続けて、
身体を変える
短期間で
身体を変える
価格低価格帯中価格帯高価格帯
サポートセルフ中心人 × 空間 ×
継続支援
専属
トレーナー
成果の
出し方
本人の知識・
習慣次第
初心者も
続く仕組み
個別最適・
短期集中
※一般的なサービス特性をもとにした比較イメージです。店舗・プランにより異なります。

\ 施設の雰囲気を見るだけでも大丈夫 /

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TRUSTED IN OKAYAMA

はじめてでも、安心して通える理由。

岡山県内会員数No.1・2025年12月現在、当社調べ

岡山県内 会員数No.1

続けやすさが選ばれた実績
岡山県内Google口コミ件数No.1・2025年12月現在、当社調べ

Google口コミ件数No.1

利用者の声が集まる安心感
法人契約数350社突破・2025年12月現在

大元店のGoogle口コミ249件★ 4.9

実際に通った方の高評価口コミ

利用者の声★★★★★

設備が充実し、満足して通えている。有料の水素水やスマホの充電コーナーなど、通うときに便利な設備もうれしい。

Googleマップの口コミより(要約)
利用者の声★★★★★

初めてのジムで継続が不安だったが、明るいスタッフがマシンの使い方をそばでサポート。楽しく通えそうと思えた。

Googleマップの口コミより(要約)
利用者の声★★★★★

スタッフが話しやすく、分からないことも気軽に聞けて安心。清潔で落ち着いてトレーニングできる、初心者にも通いやすい環境。

Googleマップの口コミより(要約)
Googleで実際の口コミを見る →※大元店の高評価の口コミから3件を抜粋・要約。投稿者名は非掲載。評価・件数は2026年10月17日確認(自動更新ではありません)。最新情報はリンク先をご確認ください。

目的が違うから、
続け方も選べる。

整えたい日も、汗をかきたい日も。気分と目的に合わせて選べます。

マシンピラティス 1
OPTION PROGRAM

姿勢を整えたい方へ

マシンピラティス

専用マシンが動きをサポート。初心者でも正しいフォームをつくりやすいプログラム。

月4回月額+3,000円(税込3,300円)
コラーゲンマシン
BEAUTY OPTION

運動後に全身をケアしたい方へ

コラーゲンマシン

運動後のリラックスタイムにも。光を浴びながら、全身を心地よくケアできます。

女性限定月額+3,000円(税込3,300円)都度利用も可能
スタッフが法人会員の健康づくりをサポートする様子
CORPORATE PLAN

会社の福利厚生に、レシオ。

法人契約

運動不足解消と
健康促進に
リクルーティング
の武器として
ジムの費用は
経費計上が可能
公式HPを見る →

大元店の施設・設備

トレーニングからリラックスまで。
24時間、自分らしく過ごせる環境をご用意しています。

大元店のトレーニングエリア
TRAINING

トレーニングエリア

初心者向けから本格マシンまで充実。

大元店のマシンピラティス
PILATES

マシンピラティス

専用マシンで、しなやかな身体づくり。

大元店のラウンジ
LOUNGE

ラウンジ

運動前後にゆっくり過ごせる空間。

大元店の更衣室・シャワー
AMENITY

更衣室・シャワー

個室シャワーやロッカーも完備。

横にスワイプして施設を見る →

その他の設備を見る +
24時間OPENFREE Wi-Fi高濃度水素水コラーゲンマシンセキュリティードライヤーフリーウェイト自動販売機

大元店の日常を、もっと身近に。

公式Instagramの最新投稿から、店舗の雰囲気をご覧いただけます。

公式Instagramを見る →

レシオの選べるプランをかんたんシミュレーション。

ジム・ビギナーサポートを基本に、気になるオプションを選んで月額を確認できます。

スタッフが料金やプランをご案内するイメージ
12か月継続で、1か月分の会費が無料通常プラン税込7,590円(税抜6,900円)24時間ジム・ビギナーサポート込み
選んだ内容での月額税込7,590円(税抜6,900円)
専門スタジオとの違いを見る

専門スタジオでは月4回で1万円を超えることも。レシオなら月額+3,300円(税込・税抜3,000円)で、ジムとマシンピラティスの両方を利用できます。

一般的な利用料金と比べる

エステなどでは1回数千円になることも。レシオなら女性限定・年間利用が月額+3,300円(税込・税抜3,000円)です。

利用メリットを見る

飲み物を毎回用意する手間を軽減。月額+1,100円(税込・税抜1,000円)で、運動中の水分補給に利用できます。

気になるオプションにチェックを入れて調整できます。※高濃度水素水を選択した場合、表示は3か月目以降の月額です。

※大元店の料金です。コラーゲンマシンは都度利用1回2,500円(税込)もございます。

\ 料金と使い方を聞いてから決められます /

見学・体験は無料無料見学・体験を予約する →
NEW

初回から、「何をすればいいか分からない」をなくします。

身体の確認からマシンの使い方、続け方まで。最初の1か月を5ステップでサポート。

01

まずは身体の状態を知る

姿勢・体組成を測り、無理のない始め方を確認。

まずは身体の状態を知るのイメージ
02

マシンを一人で使えるようになる

基本の使い方を、スタッフと一緒に練習。

マシンを一人で使えるようになるのイメージ
03

続けたい方法を見つける

目的や体力に合う運動を、スタッフと一緒に確認。

続けたい方法を見つけるのイメージ
04

無理なく続く食事の基本を知る

我慢に頼らない食べ方を、基礎から学習。

無理なく続く食事の基本を知るのイメージ
05

できたことを確認して次へ進む

変化を振り返り、次の目標を一緒に設定。

できたことを確認して次へ進むのイメージ

ビギナーサポートは、何度でも無料です。

\ 分からないことは、何度でも相談できます /

見学・体験も無料無料見学・体験を予約する →

予約前によくあるご質問

Q運動経験がなくても大丈夫ですか?+

ビギナーサポートで、マシンの使い方やフォームをスタッフが丁寧にご案内します。初めての方も安心して始められます。

Q男性の目が気になります。+

大元店には女性専用のレディースゾーンがあります。周囲を気にせず、自分のペースでトレーニングできます。

Qどんな服装で行けばいいですか?+

見学は普段着で大丈夫です。体験は動きやすい服装でお越しください。シューズは無料でレンタルできます。

Q駐車場はありますか?+

はい、専用駐車場を完備しています。お車でも安心してお越しいただけます。

Q予約後の日程変更はできますか?+

はい、可能です。大元店スタッフまでお電話でご連絡ください。

岡山市北区・大元店

〒700-0926
岡山県岡山市北区西古松西町6-5 ハローズ2階

大元駅東口より徒歩11分専用駐車場完備Googleマップで経路を見る →

レシオボディデザイン 大元店

〒700-0926
岡山県岡山市北区西古松西町6-5 ハローズ2階

大元駅東口より徒歩11分

専用駐車場完備
24時間営業

スタッフ受付時間

平日 9:00〜13:00 / 17:00〜22:00
土日祝 9:00〜18:00

\ 入会を決めていなくても大丈夫 /約1分でかんたん予約無料見学・体験を予約する →

見学・体験の日時を選ぶだけ。

入会を決めていなくても大丈夫。
送信後、大元店スタッフよりご連絡します。

見学約15分・手ぶらでOK体験約30分・シューズ無料レンタル
ご希望日時 必須日付と時間をお選びください

スタッフ対応可能時間平日 9:00〜13:00 / 17:00〜22:00土日祝 9:00〜18:00スタッフ受付時間内を1時間刻みで表示・現在時刻以降を選択できます

第1希望
日付を選択
11/3〜11/9

先に日付をお選びください

送信先:レシオボディデザイン大元店
入力内容は、お問い合わせへの対応にのみ使用します。

笑顔で並ぶスタッフのイメージ
レシオでお待ちしています

スタッフ一同、
心よりお待ちしております。

まずは気軽に、見学・体験へお越しください。

入会を決めていなくても大丈夫
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